Memelere özgürlük (İngilizce: Free the nipple), 2012'de ortaya çıkmış bir üst özgürlüğü kampanyasıdır. Aynı adla 2014'te bir film çekilmiştir. Kampanyanın ana teması erkeklerin toplum içinde üstsüz görünmesi kabul edilebilirken kadınların aynısını yapmasının ahlaksız ve seksi görünmesidir. Bu durumun kadın haklarına da zarar verdiği iddia edilir. Kampayanın hedefi kadınların memelerini kamusal alanlarda açmasını kültürel ve yasal olarak kabul edilebilir hale getirmektir.
Tarihçesi
2012'de film yapımcısı Lina Esco, kampanyayı New York'ta başlattı. Esco, New York sokaklarında üstsüz olarak koştuğu bir belgeseli de yayınladı. Bunun yanında, #FreeTheNipple heştegiyle belgeselden parçalar yayınlanmıştır. 2013'te Facebook, bu videoları kurallarını ihlal ettiği gerekçesiyle kaldırdı. 2014'te Miley Cyrus, Lena Dunham, Chelsea Handler, Rihanna, Saba Faisal, Ghana Ali ve Chrissy Teigen başta olmak üzere birçok ünlü Esco'nun daveti üzerine sosyal medyadan kampanyaya desteklerini açıkladı.
2015'te kampanya İzlanda'da ilgi toplamaya başladı. İzlanda Meclisi'nde milletvekili olan Björt Ólafsdóttir, dayanışma için Twitter'dan üstsüz fotoğrafını paylaşmıştır.
Memelere özgürlük eylemleri Brighton'da 2016, 2017 ve 2018'de gerçekleştirilmiştir.
Hull kentinde ise 2017'de ABD'de kadınların eşit oy hakkı kazanmasının yıldönümünde Memelere Özgürlük eylemi düzenlemiştir. Bu gün Kadın Eşitliği ve Üstsüzlük günü olarak kutlanmaktadır.